Voici la charte de sororité que je m’applique à respecter dans toutes mes communications et les programmes que je propose.
1. Confidentialité
Tout ce qui va être partagé dans ce parcours appartient au groupe et est strictement confidentiel.
Si tu souhaites partager ton expérience à des personnes extérieures, je t’invite à le faire à la première personne en parlant de ta propre expérience et sans divulguer de noms ou de détails pouvant être directement attribués à une autre participante.
Je t’invite à ne pas diffuser les documents et matériels audio et vidéo partagés dans ce parcours à des personnes extérieures au groupe.
2. Célébration
Tu es déjà une personne extraordinaire !! Tu es une femme parfaite et tu portes en toi des richesses nombreuses et peut-être insoupçonnées. Au lieu de nous focaliser sur ce qui ne va pas ou manque, célébrons ce que nous avons déjà et les pas que nous faisons vers nos objectifs.
Célébrons notre beauté, notre courage, notre détermination, notre vulnérabilité, nos émotions, les leçons que nous offre la vie…
D’autre part, je t’invite à adopter le point de vue que l’échec n’existe pas, mais que toutes nos expériences sont des opportunités d’apprendre quelque chose de nouveau.
3. Sororité
Je t’invite à faire le choix délibéré de considérer les autres femmes cheminant avec toi dans ce parcours comme tes sœurs et non des concurrentes.
Je t’invite à te nourrir et t’inspirer de leurs expériences et non à te comparer à la leur en termes de « mieux » ou « moins bien ».
Je t’invite à célébrer leurs réussites alors même que tu les désires pour toi-même mais que tu n’en es pas encore là. Ton chemin est probablement différent du leur.
De même, lorsque tu hésites à partager ton expérience, aie conscience et confiance que c’est un cadeau que tu leur fais.
4. Diversité et inclusivité
Cette communauté se veut inclusive de toutes les différences et de notre belle bio-diversité. Toutes personnes s'identifiant comme femmes, tous les âges, toutes les couleurs de peau, toutes les religions, toutes les orientations sexuelles, tous les corps et tous les histoires de vie sont les bienvenues.
Je t'invite à célébrer nos différences et les considérer comme une opportunité pour t'ouvrir à l'étonnante et inépuisable richesse de la Vie.
5. Souveraineté
Toi seule sait ce qui est bon pour toi.
Je vais te présenter de nombreux concepts et les leçons que j’ai tirées de ma propre expérience, mais je ne détiens pas la vérité. Approprie-toi ce qui résonne pour toi et laisse le reste de côté pour plus tard ou à jamais.
D’autre part, lorsque tu t’exprimes dans le groupe, je t’invite à annoncer clairement quels sont tes besoins et à parler en ton nom. As-tu simplement besoin d’être écoutée ? As-tu besoin d’un avis ou d’un conseil ? Es-tu curieuse de l’expérience des autres ? Prends l’habitude de l'énoncer dès le début.
6. Consentement
Je vais te proposer de nombreux exercices tout au long de ce parcours. Aucun d’eux n’est obligatoire ! Ce sont des invitations.
Avant de commencer un exercice, je t’invite à te questionner sur tes limites et à vérifier que tu te respectes en faisant cet exercice. Ta réponse peut évoluer. Je t’invite donc à renouveler fréquemment ce questionnement, avec curiosité et ouverture, afin d’être à l’écoute fine de ton état intérieur.
Tu peux être amenée à rencontrer de la résistance. Je t’invite alors à te sonder, avec compassion, afin de comprendre l’origine de cette résistance : est-ce un réel non à l’exercice ou est-ce une réticence à passer un cap ou vivre un inconfort ?
7. Liberté d’expression
Toutes les émotions et opinions sont les bienvenues tant qu’elles sont exprimées à la première personne et dans le respect physique et psychique des autres participantes.
Je t’invite à oser exprimer les choses qui sont difficiles à révéler pour toi, que ce soient des choses que tu perçois comme positives ou comme négatives.
8. Écoute
Afin de créer un espace où chacune se sente en confiance pour s’exprimer, je t’invite à t’exercer à simplement écouter, sans nécessairement répondre.
Si tu souhaites répondre, je t’invite à prendre le temps de vérifier quelle était la demande de ta sœur et faire attention à ne pas donner de conseils non expressément demandés, ni porter de jugement sur son expérience.
9. Responsabilité
Tu es responsable de ton bien-être et de ta sécurité.
J’ai choisi tout ce que je vais te proposer dans ce parcours avec soin et ai mis en place un cadre qui me semble apporter un niveau élevé de bien-être et de sécurité.
Cependant, je ne connais pas ton chemin de vie et tu pourrais nécessiter un cadre différent pour assurer ton bien-être et ta sécurité. Si cela est le cas, je t’invite à m’en faire part et à m’indiquer quels sont tes besoins afin que je puisse en tenir compte pour la suite.